О ДЕПРЕССИИ

ДЕПРЕССИЯ. What is it?

Развенчание заблуждений.

Буквально вчера один мой хороший знакомый написал мне в ответ на мое утверждение, что у меня нет и не было депрессии (что я и сейчас подтверждаю) вот что:

"Депрессуха бывают у многих, почти у всех, кто вернувшись с летних отпусков снова входят в тягомотину рутинных будней....Депрессия в осени была есть и будет И ЭТО ДОЛБОТРЯСУЧИЙ ФАКТ!"

И он заблуждается, так как всего 10-20 % населения Земли переносят в течение своей жизни клинически выраженные депрессивные состояния (а это еще не депрессия в полном смысле)! Но заблуждения его не в количестве "депрессирующих", а в подмене понятий, в понимании самого понятия "ДЕПРЕССИЯ" (сорри за тафтологию). Этим заблуждением грешат практически все жители постсоветского СНГовского пространства! Появилось новое слово, обозначились основные черты, характеризующие это слово - и вот оно, модное слово, употрeбляeмое направо и налево! Сленг, мэйнстрим, мода и т.д.... И как результат - недопонимание в общении, ссоры из-за такого недопонимания, если не хуже...

Ведь как удобно не рыться в мозгу, дабы правильно описать свое состояние правильным русским словом (скука, тоска, печаль, хандра, грусть, унылость, скверность и т.д.) - гораздо легче брякнуть: "ДЕПРЕССИЯ!" .... Ну чтоб отвязались....

А что же такое эта депрессия?????? А это серьезное психическое заболевание! Но ни в коем случае не состояние души на данный момент!!!! А теперь по порядку - слово медицине:

Депрессия (от лат. depressio - подавление, угнетение) - психическое расстройство, которое может вывести человека из эмоционального равновесия на продолжительное время и значительно ухудшить качество его жизни (трудовую активность, личные отношения и т.д.). Зачастую депрессия возникает как ответная реакция на психологическую травму или отрицательное событие (смерть близкого человека, увольнение с работы). Депрессия, или болезненно пониженное настроение, может быть как самостоятельным заболеванием, так и проявлением многих других. Пониженное настроение может быть и у совершенно здоровых людей. Депрессия является одним из наиболее распространенных душевных расстройств. Необходимо знать, что депрессия во всех своих проявлениях - заболевание, которое необходимо лечить, иначе оно примет затяжное течение, при этом расстройстве у больных нередко возникают мысли о самоубийстве. Но несмотря на такие мысли больные бывают настолько ослаблены, что не находят достаточно физических сил, чтобы лишить себя жизни. Осуществить они это могут тогда, когда депрессия у них несколько ослабевает. Своевременное лечение депрессии в большинстве случаев приводит к полному выздоровлению.

Так как же распознать депрессию? Ключевыми симптомами депрессии являются депрессивное настроение и потеря чувства удовольствия. По мнению Бруле, одним из ведущих симптомов депрессии, который не всегда выражен, но всегда может быть выявлен, является подсознательное или сознательное желание смерти и прекращения мучений. Очень часто больной пребывает в состоянии уныния, подавленного настроения, он ощущает полную безнадёжность, испытывает чувство тоски, душевную боль, которые часто сопровождаются тревогой, страхом за своё здоровье или наоборот — сильным раздражением, мрачными мыслями о бесперспективности дальнейших усилий, желанием умереть. Окружающая жизнь, её заботы и радости теряют свою ценность, яркость жизненных красок блёкнет, всё становиться серым и унылым. Депрессивные больные очень часто жалуются на упадок сил, «лень», « хандру», «апатию». Практически все депрессивные больные (97%) жалуются на нехватку энергии и сил, которая не дает им заканчивать ранее начатые дела. Самооценка депрессивного больного занижена, он отрицательно смотрят на себя и окружающий его мир. Очень часто в мыслях преобладают воспоминания о прошлом, потерях, своей «вине» за какие-то события, причём все они носят навязчивый, мрачный характер. У больного с выраженным депрессивным состоянием снижается скорость и объём речи, он жалуется на плохую память, отвечает на задаваемые вопросы с задержкой, часто отрешённым, задумчивым видом, «взгляд в окно», в «сторону». Иногда больные не жалуются на расстройство настроения и не осознают своего болезненного состояния, они становятся замкнутыми, не выходят из дома, сторонятся друзей, теряют интерес к ранее значимым для них делам и событиям.

 
Подытожу сей свой пост двумя новостями (которые для Вас уже не есть новостями)! Одной - хорошей новостью, другой - плохой:
1. (хорошая) То, что вы чувствуете в основном осенью - это не депрессия (скорее хандра, скука, печаль и т.д. - выбирайте по вкусу).
2. (плохая) Если у вас действительно депрессия - у вас большие проблемы! Бегом к врачу!

...ИМХО...